Vlier, gewone (Vlierbes)
Sambucus nigra L. (Caprifoliaceae)


Medisch gebruikte delen:
de bloemen.

Botanie en plantbeschrijving:
De gewone vlier is een struik of kleine boom met een hoogte van 3 tot 7 meter.
Kenmerkend is de wrattige, onaangenaam ruikende schors; de mergrijke takken en twijgen met de tegenover elkaar staande, onevengeveerde bladeren.
De blaadjes zijn eirond of eirond-lancetvormig en dofgroen van kleur.
De bloemen vormen tuilen.
Ze zijn geelwit van kleur en ruiken onaangenaam.
De vruchten zijn glanzend zwarte of zwartviolette bessen.

Voorkomen:
In tuinen, heggen, kreupelbout, duinen.
Op het platteland vaak bij een veestal, de schuur of ook bij de woonbuizen.

--- Advertenties ---
Kalknagels weg!
Wratten weg!
--- Advertenties ---

Werkzame stoffen:
In de bloemen zitten etherische olie, zweetafdrijvende glycosiden, flavonoïden en een slijmstof als belangrijkste bestanddelen.
In bladeren en schors werd een blauwzuur-vormende glycoside gevonden.
Ook de onrijpe vruchten zouden deze stof bevatten.

Genezende werkingen gebruik:
Voorop staat het gebruik van Vlierthee als middel om te zweten bij verkoudheid met koorts en ook als voorbehoedsmiddel tegen griep en verkoudheden.
In dat geval wordt de thee minder sterk gezet en lauwwarm gedronken.
Bewezen is wel dat Vlierbloesem (en ook lindebloesem) op uitstekende wijze de lichaamseigen afweerkrachten mobiliseren.
Daarom zijn Vlierbloesems
ook bestanddeel van kruidentheemengsels die verkoudheid bestrijden.
Ook tegen reuma gebruikt men wel Vlierbloesemthee, maar het succes is meestal matig.

Vlier als huismiddeltje:
Er zijn maar weinig geneeskrachtige planten zo populair als de vlier.
Ook als woonplaats van de huisgoden stond de vlier bij het volk in hoog aanzien.
Daarom is het geen toeval dat men de vlier vaak aantreft bij woningen, stallen of schuren.
Het spreekt vanzelf dat de vlier niet zo gauw werd gekapt; men zou dan de bescherming van de huisgoden kwijt zijn.
Reeds vanaf de Steentijd werd de vlier gebruikt.
De bessen speelden een belangrijke rol vanwege het sap dat een goed afvoerend middel is maar ook het moes van de vruchten gebruikte men tegen hoest en verkoudheid.
Van de bloesems zette men thee om zweten op te wekken en ook om infectieziektes mee te bestrijden.
In de volksgeneeskunst geldt de vlier bovendien nog als bloedreinigend middel bij huidaandoeningen en als middel tegen kwalijke lichaamsgeuren.
Bloesems, bladeren en schors worden gebruikt bij reuma en jicht.

Bijwerkingen:
Bij gebruik van de Vlierbloesems
in de aangegeven dosering is er geen bijwerking te vrezen.

Vlierbesbloesem thee helpt bij de onderstaande kwalen:

- Hoofdpijn, migraine (zie ook Mixtuur tegen Hoofdpijn & Migraine)

     (Kamille, Pepermunt en Sint Janskruid helpen ook bij hoofdpijn, migraine)
- Hoofdpijn, stekende
(zie ook Mixtuur tegen Hoofdpijn & Migraine)

     (Kamille, Gember en Vlierbesbloesem helpen ook bij stekende hoofdpijn)
- Hoofdpijn, voorhoofd
(zie ook Mixtuur tegen Hoofdpijn & Migraine)

     (Kamille, Ogentroost en Mariadistel helpen ook bij hoofdpijn bij het voorhoofd)

 

- Frigiditeit (laag libido) (zie ook Mixtuur tegen Frigiditeit en Laag Libido)
     (
Ginseng helpt ook bij frigiditeit)

 

- Hooikoorts (zie ook Mixtuur tegen Hooikoorts) (zie ook Mixtuur tegen Oogkwalen)
     (
Tijm, Kamille helpen ook bij hooikoorts, Salie werkt preventief)

 

- Amandelontsteking (zie ook Mixtuur tegen Amandelontsteking)
     (
Salie helpt ook bij amandelontsteking)

- Griep (Kamille helpt ook bij griep) (Vuilboom helpt bij koorts) (zie ook ziek algemeen)

- Voorkomen van griep: Kamille + Mariadistel

- Verkoudheid koortsige (Klimop, Ogentroost helpen ook bij koortsige verkoudheid)
    (
Vuilboom helpt bij koorts)

- Verkoudheid kinderen kind

- Reumatische pijnen voorkomen (zie ook Gewrichten, botten, spieren, weefsels)

- Zweetgeur, zweten, lichaamgeur (Salie helpt tegen zweetvoeten of stinkvoeten)

Extra aanverwante kruiden:

- Herstel na ziekte of operatie: Sint Janskruid + Kamille zijn natuurlijke pijnstillers

- Neusverkoudheid, bijholteontsteking en keelontsteking en keelpijn: Kamille, Heemst, Salie, Toverhazelaar, Mariadistel, Pepermunt, Venkel helpen ook bij bijholteontsteking en keelontsteking.

- Vrouwenmantel, helpt ook bij keelpijn)